Edición del Volúmen 1 de tensegridad. Solo la secuencia de ejercicios sin explicación. Pensado para quienes ya conocen la serie y sólo quieren recordar y practicar.
Si quieres ver el video completo con explicación para aprender los movimientos y respiraciones ve aquí: https://youtu.be/ZMiw1ZWA4zY
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